推薦指數:☆☆☆

活動:十公里路跑

心得:距離上次有九年沒參加路跑了,雖然老二和老么還很小,但老大已經大一點了,所以我可以有時間把以前的自己慢慢找回來。

這次是以公司組隊參加,所以隊服和號碼及晶片和資訊都是在公司領即可。有用手機的app在家裡或公司免費健身房練習3個月,但我還是比上次跑了慢了十五分鐘,真是歳月不饒人。看一下在所有女性中是中段有點偏後,但在我的年齡層算是中段偏前,該開心嗎?!

這次把溫哥華市區跑跑走走了一遍,但聽說不像蒙特婁一樣每年變動很大的路線,因為我很容易膩,所以明年的目標應該就是帶全家參加二公里的家庭路跑,那個路線是不同的。和蒙特婁路跑比,我覺得蒙特婁的還是比較歡樂喔,而且那時參加居然有免費按摩大勝,費用是差不多的。

我們公司的成績不俗,在高科技公司算超前,我在跑時覺得有些公司也跑很快,不過那些娛樂,零售等等的公司是不同類的。還好我不是種子選手,不然拖累了成績。

公司集合地點:就在路跑旁的美術館廣場。

交通:skytrain橘線Bonaventure站。

日期:4/22 2018

時間:9am起跑,但有拖個15~30分鐘,不過我們8點就到了,因為要先照個團體照。

花費:早鳥價$49,之後收到公司補助$18。

交通:天車Granville站。

成績:1h26m

服裝:裡面一定穿短袖,因為跑起來很熱,早上還是有點冷,外面加件薄外套,我穿長褲。要帽子遮陽,我用贈品的背包背後流很多汗,不知道以後要不要再買個透氣小背包。

 

這是路線圖

 

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有四萬多人

 

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史丹利公園心曠神怡

 

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高速公路跑步很奇特

 

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和印度同事照,放小一點希望不要被認出公司,所以也不放隊服特寫了。

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蛋糕(cake)

太平洋旁的楓葉蛋糕

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